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室内蹦极健身能减肥 近年来，随着健康意识的增强，人们对于健身方法的需求也在逐渐增加。而作为一种新兴的健身方式，室内蹦极越来越受到人们的青睐。据调查显示，室内蹦极不仅能够锻炼身体，加强心肺功能，还能有效减肥。下面将从几个方面介绍室内蹦极健身的减肥效果。 高强度运动消耗大量热量 室内蹦极是...